ホヌ・ハーフ・アイアンマンの完走証を受け取り、世界選手権の参加を正当にする手続きを行ってきた。 あの WTC である。玄関には「IRONMAN OFFICE」と書いてあった。三部屋ぐらいの小さい事務所から、世界中のアスリートを熱狂させるアイアンマンシリーズを…

台風の影響か大きな波が来ている。サーファーやボディーボーダーがたくさんだ。人間の三倍近い波、つまり、5 メーターを越えるような大波なのかもしれない。5時を過ぎると人がたくさん集まってきて思い思いにのり、日が沈むと帰っていく。その後は家族とお食…

自分は、自分が正しいと信じて疑わない人たちに翻弄されている。具体例をあげたいけど、自分自身が悲しくなるしなー。 少なくとも自分自分が正しいことをしていると思ったときは、思い違いをしているのか、無知なのか、それとも愚か者になったのかも知れない…

行きの飛行機のチェックインでのこと。彼女は実習生の札をつけていた 突然「4万8千円いただきますね」といわれた。「なぜ」と聞き返すと預けたバイクケースのサイズが 5cm ぐらいオーバーしているらしい。今まで何十回と同じ航空会社を利用しているけど、初…

毎日のように太陽と海を見ることができるのはなんて幸せなんだろう。しみじみとしてしまう。東京にいるときは、ほとんど夕日も海も見ることができない。 一方でまだまだ東京の疲れやストレスが取れていないように感じる。疲れの奥深さ、もしくは、力不足を感…

ホテルではなくコンドミニアムを選ぶ理由としては、キッチンがついて(キッチンつきのホテルもありますが)、部屋も広くて、しかも安い。キッチンがないと、パイナップルやパパイヤひとつ食べるのにも苦労してしまうことだろう。ホテルご飯が食べたいときは食…

大きなお皿いっぱいのスピナッチ・サラダ、豆のスープ、トマトとバジルのパスタ、フルーツたくさん。チーズケーキとコーヒーは未定。 栄養のバランスは悪くないと思う。少なくともレストランよりおいしく食べて、値段も安い。満足。

サラダとフルーツ三昧です。 コスコ(Costco)のスピナッチ(ほうれん草)サラダは毎食のように食べました。ギリシャ(Greek) サラダは一度だけ食べました。 フルーツは近くの駐車場でひらかれているファーマーズ・マーケットで購入してきたパパイヤが絶品だった…

2003年5月26日にコーヒーの植樹をしました。2年ぶりに見に来たところ、無事に育ち、たくさん実をつけていました。ちょっとうれしかった。

ランニングコースの途中にある郵便箱。牛。

妻用に T-Mobile で携帯電話を買いました。チップもあるのでこちらのローカルコールで電話ができます。丁寧な応対でした。 SIM ロックの期間が 3ヶ月というので、ロック解除をする必要がありますけれども、それ以外は問題なく使えます。

使用後。できたらレポートをかけたらなーと思っています。三時におきたのでひたすら眠たいのです。

朝、軽く走りました。体が重たかったけど気持ちよかったー。よい汗をかきました。妻がおなべでご飯を炊いて、焼きおにぎり。うまかったー。 6月4日の写真はコンドミニアム隣のビーチ。6月5日の写真は St. Peters 教会。

朝はスイムクリニック。久しぶりに泳いだので少しの距離だったのにそれなりに疲れた。こんなんで日曜日のレースは大丈夫なのだろうか。黄昏のアイアンマンさんと会う。 レジストレーションができるホテルに行く。 コンドミニアムに帰り、パスタとゆでる。昨…

朝走った後、空港に友人を迎えに行くが間に合わなかったみたいだ。走りすぎ？ ヌードルのお店にいったらなかった。つぶれちゃったのかな。デニーズでブレックファーストを頼んだら、これまたてんこ盛り！ 食べ過ぎて苦しくて、帰ってから寝てしまった。 友達…

ほとんど自炊だけれど、たまには外食。コナ在住の日本人から「地元に人気の店」と聞いた BAZILS でパスタとピザ。正直なところ、いまいち……。 あまり写真をとっていないことに気がついた。本当はバイクに乗ろうと思ったけど、気が乗らずにだらだら。軽くラン…

コンドミニアムの自分の部屋から撮影してみました。こんなところにおります。心がほっとします。

トレーニングが開始できるまでは、イージーライド。今日も90kmを超える距離を心拍数 140 前後(LSD)ぐらいで。 帰ってくる途中、あと 20km ぐらいのところ(コナ空港)でパンク。パンクなんて、久しぶり。チューブもポンプも持っていないため、とことこ歩いて帰…

5月22日に結婚式を挙げました。妻帯者となりました。