忘れていた習慣、思い出した感覚。

最近、毎朝の腹筋を忘れていたことが判明。歯磨きをしながら腹筋は昔からの習慣(一回一回がかなりゆっくりです)。刺激が入ったためか腹筋を使って走る感覚が戻ってきた。
今まで足の指が「グー」のような印象でしたが、「パー」のようになったように感じます。拇指球から小指の付け根あたりすべてを使って地面をつかんでいるような感触は初めて。