美容院で髪の毛を切って、餃子を食べて帰りました。3cm ちょっとから 5cm ぐらいの長さだったので、美容師とふたりのあいだでは「ロンゲだねー」と話し合っていました。

皇居を6周で30km のレースは手作りの雰囲気がいい感じ(もうひとつ 10周で 50km という選択肢もあり)。 ここ数日、異常気象といえるほど寒い日が続いていた上、雨という天気予報だったので冬用の長袖シャツとタイツを着用した。しかし、太陽と青空が出ていた…